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不發(fā)熱，渾身酸痛發(fā)冷

女 | 48歲 2022-01-09 19:33:19 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：前天洗完澡后，自覺有些鼻塞，晚上渾身酸痛，第二天身體發(fā)冷且感酸痛，早中晚各量體溫不發(fā)燒。喝了蔥姜水也沒見發(fā)汗。想問怎么能緩解癥狀，能吃感冒藥嗎？

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2022-01-09 19:35:09 我要投訴

通過你的描述，出現(xiàn)鼻塞，渾身酸痛發(fā)冷的現(xiàn)象，主要還是由于在洗澡過程中著涼而引起的感冒，建議可以適當(dāng)服用感冒藥來進(jìn)行緩解，平時可以多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，適當(dāng)多參加體育活動增強(qiáng)抵抗力。

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溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。

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