健康咨詢描述: 我163cm,南方人,因?yàn)樽约旱陌l(fā)育不良,導(dǎo)致小腿粗大,我這樣可以算是能晚發(fā)育的人嗎?我想知道我還能長多少厘米。
通過你的描述現(xiàn)在正處于青春發(fā)育期身體各個(gè)部位會(huì)發(fā)生一些變化,屬于正?,F(xiàn)象,身高的發(fā)育主要與遺傳因素激素分泌水平和后天的營養(yǎng)攝取有一定關(guān)系,平時(shí)要多吃一些含蛋白質(zhì)和維生素比較多的食物,要注意鈣劑的補(bǔ)充,要調(diào)整好作息時(shí)間,保證充足睡眠,不能經(jīng)常熬夜。
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