女人貧血吃什么補鐵，貧血怎么辦

女 | 32歲 2022-01-09 18:54:51 1人回復來自未知

健康咨詢描述：頭暈，眼前發(fā)黑，女人貧血吃什么補合適，自己的精神提不起來，集中不了注意力來做一件事情，我要怎么補鐵？

曾經(jīng)的治療情況和效果：沒吃藥

想得到怎樣的幫助：女人貧血吃什么補鐵

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2022-01-09 18:57:54 我要投訴

通過你的描述，如果出現(xiàn)貧血癥狀，平時一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，飲食要均衡有營養(yǎng)，多吃些含蛋白質和維生素比較多的食物，同時要調整好作息時間，保證充足睡眠，不能經(jīng)常熬夜，也可以通過中醫(yī)中藥來進行治療和調理。

掛號科室：血液內科

溫馨提示：
注意對引起貧血的病因的防治。

貧血是指人體外周血紅細胞容量臧少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。由于紅細胞容量測定較復雜，臨床上常以血紅蛋白（Hb）濃度來代替。我國血液病學家認為在我國海平面地區(qū)，成年男性Hb<120g... 更多>>

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