健康咨詢描述: 你好,我在二個月前踝關(guān)節(jié)外側(cè)的韌帶拉傷,過了幾天還沒好就去爬山,有一個月一直就不見好轉(zhuǎn),而且在前一個月在傷著的地方又歪了,這有兩個月了走路還是有點疼不見好轉(zhuǎn),去醫(yī)院拍片子骨頭沒事,我想請問該怎么辦?謝謝
你好,韌帶損傷,因為本身很難自行愈合修復,所以建議中醫(yī)治療,選用專業(yè)修復韌帶的野生山林草藥外敷治療,早期損傷很快就可以治愈,20到30天可以治愈,如果韌帶損傷沒有得到及早正確的治療,以后會容易多次反復的扭傷,特別是踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)的韌帶損傷.韌帶沒有治愈以前,一定要忌吃雞肉,牛肉和姜.平時多平躺休息,不建議做過多過量的活動和彎曲關(guān)節(jié).以免造成關(guān)節(jié)松動,韌帶松馳和拉傷.
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