椎間盤(pán)突出，經(jīng)常腰痛，老是發(fā)作

女 | 46歲 2022-01-09 13:18:06 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：經(jīng)常腰痛，睡著起不來(lái)，拍片子顯示脊椎間長(zhǎng)出了一些骨刺一樣

曾經(jīng)的治療情況和效果：各種方法都試過(guò)了，沒(méi)效果

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

崔慶元馬鞍山市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 四肢骨折，關(guān)節(jié)、頸椎、腰椎疾病，骨折,骨關(guān)節(jié)病,脊幫助網(wǎng)友：23159

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-01-09 13:20:25 我要投訴

腰椎退變長(zhǎng)骨刺是正常的生理現(xiàn)象。就像皮膚長(zhǎng)皺紋一樣。如果腰痛不伴有下肢放射癥狀，就不用太擔(dān)心。可以通過(guò)休息，減少長(zhǎng)時(shí)間坐著，適度腰背肌，擴(kuò)展功能鍛煉。也可以嘗試熱敷，按摩理療的方法，促進(jìn)血液循環(huán)。如果長(zhǎng)時(shí)間不舒服，還是需要去醫(yī)院骨科進(jìn)一步就診。