健康咨詢描述: 懷孕七個半月了,經(jīng)常腰疼和屁股右邊骨頭痛,走路走不了,睡覺又翻不了,怎么回事
女性,在懷孕期間體質(zhì)減弱。體重增加。運(yùn)動量減少。腰背肌肉負(fù)擔(dān)增加。如果因?yàn)閯诶刍蛘呤艿斤L(fēng)寒刺激。這會導(dǎo)致腰背部肌肉勞損,引起酸脹疼癥狀。建議懷孕期間的女性。在,休息的同時。也不要長時間的坐著。適度的戶外運(yùn)動如散步。呼吸戶外的新鮮空氣。優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,合理膳食,在補(bǔ)充營養(yǎng)的同時控制體重。這樣不僅使腰背肌肉的負(fù)擔(dān)。同時也會降低心腦血管其他重要臟器的負(fù)擔(dān),有助于孕婦以及胎兒的健康。
?
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線