健康咨詢描述: 我是一個(gè)特別的要面子的人,我這個(gè)月和老婆在一起過性生活的時(shí)候,向次都出現(xiàn)了無法勃起的情況,我心里很擔(dān)心,可是我又不好意思去醫(yī)院,我想了解一下,這種性功能障礙平時(shí)飲食上要注意什么。
想得到怎樣的幫助:性功能障礙患者飲食上注意什么?
人到中年性能力會(huì)逐漸減弱,如果由于生活壓力,精神壓力較大,對(duì)伴侶的審美疲勞,更容易引起性生活障礙??梢韵葒L試控制性生活的頻率,做好休息,適度運(yùn)動(dòng),飲食韭菜,海鮮,羊肉等增強(qiáng)體質(zhì)的食物,同時(shí)做好性生活的前戲準(zhǔn)備,應(yīng)該就會(huì)有很大幫助。如果長時(shí)間不滿意,也可以去醫(yī)院泌尿外科或者男科檢查一下。
溫馨提示:
多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果,營養(yǎng)均衡。
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