腰膝酸軟，腿痛乏力，腰酸背痛
男 | 31歲 2022-01-09 13:16:07
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 腰膝酸軟，腿痛乏力，腰酸背痛，晚上更嚴(yán)重，小腿抽筋
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒(méi)有
想得到怎樣的幫助：怎么快死緩解
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
崔慶元 馬鞍山市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 四肢骨折，關(guān)節(jié)、頸椎、腰椎疾病，骨折,骨關(guān)節(jié)病,脊
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2022-01-09 13:19:13 我要投訴
你這種情況主要考慮為，身體處于亞健康狀態(tài)?？赡芨绺綍r(shí)生活工作壓力比較大有關(guān)系。建議好好放松一下，吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的飲食。也可以和朋友一起出去郊游，放松心態(tài)，曬曬太陽(yáng)，呼吸新鮮空氣，應(yīng)該就會(huì)慢慢恢復(fù)正常。如果還緩解不了，可以去看看中醫(yī)，調(diào)理一下。
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