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先腰疼后腿疼

男 | 21歲 2022-01-09 13:14:02 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我的腿伸直就疼！是小腿肚子的疼！還有大腿疼！都是右腿！腰也疼啊

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崔慶元
崔慶元 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折，關節(jié)、頸椎、腰椎疾病，骨折,骨關節(jié)病,脊 幫助網(wǎng)友：23159
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2022-01-09 13:18:38 我要投訴

      這種情況屬于工作壓力大，休息不足，運動量較少，身體素質降低，激素分泌不足，鈣質流失，容易受到風寒侵蝕，引起機體酸脹疼痛不舒服的癥狀。建議保持充足睡眠，適度戶外運動，增加營養(yǎng)，口服鈣片，多曬太陽。嘗試熱敷按摩理療的方法促進血液循環(huán)。一般逐漸就會恢復，如果長時間不緩解就需要去醫(yī)院骨科進一步檢查治療。

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