頭不自覺會點。

男 | 28歲 2022-01-09 13:11:07 1人回復來自

健康咨詢描述：我因為經(jīng)常在電腦前面帶著，所以這么年輕就患有輕微的頸椎病，我經(jīng)?；顒幼约旱念^及頸椎來緩解疼痛，但是現(xiàn)在好像養(yǎng)成了點頭的一個習慣，頭不自覺的就會點

想得到怎樣的幫助：因為治療頸椎病養(yǎng)成了點頭的壞習慣，怎么辦？

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2022-01-09 13:15:06 我要投訴

長時間坐在電腦邊，是對頸椎有影響，如果要改掉點頭的習慣。建議減少坐在電腦邊的時間，充分休息，參加戶外運動，多抬頭仰望天空。經(jīng)過一段時間。應該就會恢復正常。

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保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少復發(fā)。

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