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肚皮,腰背位置疼

男 | 28歲 2022-01-09 13:03:08 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我是一個比較胖的男士，所以這段時間一直在健身房鍛煉身體。
可是前兩天，我的肚皮開始隱隱痛，就是一小塊疼，但可以不管他那種。又過了一天，我的后背靠腰的位置開始痛?，F(xiàn)在是主要一伸腰或向右轉(zhuǎn)身（上身轉(zhuǎn)，下身不動）就后背和肚皮一起疼（有點象在一條神經(jīng)上的那樣一起疼）。我運動的時間有一個多月了,每天晚上鍛煉一個多小時.運動量算不太大,手腳不麻痹,沒有其他任何癥狀.

我在考慮我是不是受風(fēng)了?

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崔慶元
崔慶元 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折，關(guān)節(jié)、頸椎、腰椎疾病，骨折,骨關(guān)節(jié)病,脊 幫助網(wǎng)友：23159
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2022-01-09 13:07:55 我要投訴

      這種情況可能由于受到風(fēng)寒刺激或者運動過多導(dǎo)致的肌肉勞損。建議休息，減少負重活動，可以嘗試熱敷，按摩理療方法，促進血液循環(huán)，如果長時間不舒服，就需要去醫(yī)院進一步就診

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