男人脫發(fā)吃哪些食物最好？

女 | 29歲 2022-01-09 12:18:19 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：老公壓力比較大，經(jīng)常的熬夜加班，而且還要外出應(yīng)酬，很擔(dān)心老公的身體，可這幾天老公總說自己的掉發(fā)很好，好像有些脫發(fā)的現(xiàn)象，挺讓的擔(dān)心的，想找些對脫發(fā)比較好的食物。

想得到怎樣的幫助：男人脫發(fā)吃哪些食物最好？

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

許光倉鎮(zhèn)江市中醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 銀屑病,黃褐斑,濕疹,痤瘡,蕁麻疹,皮膚瘙癢癥幫助網(wǎng)友：13900

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-01-09 12:19:59 我要投訴

你好，脫發(fā)的形成機(jī)理很復(fù)雜，原因也有很多，熬夜就是重要因素。從食物上，對脫發(fā)有幫助的食品有黑芝麻，黑豆，桑椹子，核桃仁，豬脊髓，等等。

疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>