健康咨詢描述: 有一次鍛煉回來,吃了兩個(gè)雞蛋餅和四個(gè)雞蛋白,八點(diǎn)多吃后,十點(diǎn)半去跑了步,感覺肚臍左下方疼痛,后來一直沒好過,有一周左右了,最近也有便秘的情況發(fā)生。
您好,應(yīng)該是胃腸功能紊亂引起的,建議您注意腹部保暖,避免受涼受寒,避免進(jìn)食寒涼辛辣刺激性食物,多飲熱水,可以口服雙歧桿菌活菌制劑調(diào)節(jié)腸道菌群治療,口服乳果糖口服液通便治療,如果效果不佳去醫(yī)院消化科就診進(jìn)一步檢查明確診斷,規(guī)范治療。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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