怎么治療這樣健忘癥還有一個(gè)月30？
女 | 29歲 2022-01-09 10:07:48
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 開(kāi)門回家包放在屋里拿草生爐子，就忘記鑰匙放哪了？我還有一個(gè)月就30歲了，怎么治療，孩子小，我怎么以防這種??？
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2022-01-09 10:11:59 我要投訴
可能是神經(jīng)功能紊亂引起的。建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意休息，保證充足的睡眠，保持樂(lè)觀的心態(tài)，避免緊張焦慮及熬夜勞累，制定好工作學(xué)習(xí)計(jì)劃，做好備忘錄，強(qiáng)化記憶提高效率，也可以找中醫(yī)大夫調(diào)理一下。
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