我的記憶力非常差我得了健忘癥

女 | 18歲 2022-01-09 10:03:10 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：小學(xué)的時(shí)候成績不錯，到了初中，課程變難了，要學(xué)的東西多了，我的成績一落千丈，高中更是什么也聽不懂，高中是死記硬背進(jìn)去的，現(xiàn)在什么也聽不懂，考試全是不及格，我得了健忘癥嗎，到奶茶店里做，奶茶里面加什么也記不住，我的記憶力非常差:

想得到的幫助：請問有什么辦法能改善我現(xiàn)在的狀況

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2022-01-09 10:07:57 我要投訴

應(yīng)該是神經(jīng)功能紊亂引起的。建議平時(shí)注意休息，保證充足的睡眠，保持樂觀的心態(tài)，避免緊張焦慮及熬夜勞累，平時(shí)要制定好學(xué)習(xí)和工作的計(jì)劃，加強(qiáng)記憶。做到心中有數(shù)。提高工作效率。

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