左腳裸關(guān)節(jié)扭傷5月有余

健康咨詢描述： 打球扭傷腳裸5月有余，期間不注意運動復(fù)發(fā)，腳裸內(nèi)外側(cè)腫，里面疼痛。
照了MRI，報告影響意見:
1，考慮左側(cè)腳裸關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性滑膜炎改變，請結(jié)合臨床。
2、左側(cè)腳裸關(guān)節(jié)腔內(nèi)積液。
3、左右外裸及內(nèi)裸骨髓水腫。
4、左跟骨后下緣小結(jié)節(jié)狀異常信號，考慮骨島可能.

曾經(jīng)的治療情況和效果： 針灸，貼藥，中藥泡洗，吃藥

想得到怎樣的幫助：如果我保守治療效果不好的話，用踝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療效果怎樣及其休息時間和費用，因為我是工薪階層，不能請?zhí)L的假。工作很重要，全家靠我了，呵呵！
以上結(jié)果是否嚴(yán)重，保守治療有什么好的辦法！