昨天練深蹲傷了腰，好像是腰椎鍵盤突出了！

男 | 22歲 2022-01-09 08:30:39 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：昨天去健身房做自由杠鈴深蹲！不知怎么回事就覺得腰中間那根骨頭疼，疼的不厲害，睡了一覺起來好點了，但還是有微微不適，尤其是彎腰提重物時！

想得到怎樣的幫助：我這個是腰椎間盤突出嗎？不嚴重吧？可以治愈嗎？

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2022-01-09 08:32:39 我要投訴

      你好，目前病情分析：練深蹲腰部受傷，晚上休息后好轉(zhuǎn)。
      治療建議：你這情況可能是棘上韌帶損傷，不是腰椎間盤突出，不嚴重，只要不繼續(xù)鍛煉，休息好，適當藥物治療，會治愈。

掛號科室：脊柱外科

溫馨提示：
進行體育鍛煉，但要適宜。

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