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腰閃了，是不是腰間盤突出，以前從沒有過

女 | 60歲 2022-01-09 07:25:38 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 腰閃了，一動閃爍痛，腰到屁股，脊椎下方痛，現(xiàn)在又沒辦法去醫(yī)院看，2天了。

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陳光鑫
陳光鑫 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折，斷指再植，創(chuàng)面皮瓣修復(fù)重建，游離骨瓣移植 幫助網(wǎng)友：37095
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2022-01-09 07:27:21 我要投訴

      根據(jù)你口述的癥狀，如果是目前已經(jīng)超過48小時(shí)，可以選擇用熱水袋熱敷，如果有條件的話，可以用烤電燈在家自己烤一下電。注意不要長時(shí)間的保持一個(gè)姿勢不動，如果是哪一個(gè)體位感覺疼痛明顯，就要盡量避免那個(gè)體位。
      

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