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跳舞真的能減肥嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-01-09 07:09:53 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 跳舞真的能減肥嗎

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朱金龍
朱金龍 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,原發(fā)性高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,型糖尿病, 幫助網(wǎng)友:32506
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2022-01-09 09:52:11 我要投訴

      跳舞是否可以減肥,是要根據(jù)患者攝入的食物總量來(lái)進(jìn)行判斷的,通過(guò)跳舞進(jìn)行減肥的人群,還需要根據(jù)身體代謝率控制飲食,只有身體的熱量消耗和攝入存在復(fù)雜,才能達(dá)到減肥的目的,如果患者在跳舞后進(jìn)食了大量的飲食,特別是吃一些高熱量的食物,就很難達(dá)到減肥的目的。

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