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2022-01-09 06:40:29 我要投訴
如果要是子宮下垂的話，這種情況一般建議最好還得多吃一些新鮮的蔬菜水果嗯，少吃辛辣刺激的，保持大便的通暢，還有平常盡量的少做一些增加腹壓的活動(dòng)，盡量的活動(dòng)，盡量的時(shí)候可以做做縮肛運(yùn)動(dòng)，都有一定的幫助的
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