健康咨詢描述: 最近聽說有一個地方的人是食管癌的高發(fā)區(qū),不過忘記了,想問一下,現(xiàn)在食管癌的發(fā)病率也越來越高了,還真是要認真的去研究一下才行的,早知道也可以早避開這些地方,少去,總是有好處的,大家說說。
想得到怎樣的幫助:食管癌的高發(fā)區(qū)在哪里?有什么要注意的呢?
溫馨提示:
改善飲食習慣,改良水源、土質(zhì)等,不吸煙,少飲烈性酒,少吃或不吃過于粗糙、堅硬或太燙的食物;多吃具有防癌、抗癌作用的食物,如含維生素、微量元素豐富的水果、蔬菜等。保持良好的情緒,勿生悶氣。加強體育鍛煉(如練氣功、打太極拳等)。
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