健康咨詢描述: 最近半夜一直睡不好,偶爾失眠,進三四個月以來,頭暈暈的,老是半夜醒來感覺天花板瑤瑤晃晃的,感覺來地震了,久了一些就感覺頭暈,弄的我睡不好,白天人就非常難受。尚未治療尚未治療
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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