健康咨詢描述: 昨晚睡晚了,感覺稍微有點(diǎn)體能跟不上,然后睡下去后,腦子里出現(xiàn)些之前看到的一些身體虛弱的負(fù)面例子,心跳一下就加快了,深呼吸后也沒壓下來,就趕緊起來泡紅參水,還吃了些鹿茸蒸的肉,后來就慢慢好了。請問為什么會產(chǎn)生這種感覺,這兩年次數(shù)雖然不多,但也出現(xiàn)過幾次這種感覺。怎么才能緩解?
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