健康咨詢描述: 自從沒有工作以來,我整個(gè)人變得很暴燥了,什么事情都會(huì)想要發(fā)火,我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)我總是會(huì)強(qiáng)迫別人或者自己做一些事情,當(dāng)他做做完的時(shí)候,我又會(huì)覺得不順心,晚上睡不著覺,醫(yī)生姐姐說我可能是得了強(qiáng)迫癥了。
想得到怎樣的幫助:得了強(qiáng)迫癥要注意什么呢?
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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