體內(nèi)存不住水，是什么意思？

健康咨詢描述： 我每天白天喝水5杯（一杯大約300ML）晚上睡前喝水一杯，一般上午2杯，下午3杯，上午上廁所一般是2到3次，下午2到3次，排尿量有點(diǎn)多。這樣是不是體內(nèi)就存不住水？
我上班環(huán)境是3個(gè)套間的屋子，我們那個(gè)屋約100平米，里面有16.7個(gè)人在辦公，每天開著15.6臺(tái)電腦，還有2臺(tái)打印機(jī)，一般不開窗戶的。開著暖氣，沒(méi)空調(diào)。我住的屋子約10平米，白天上班不開窗戶，晚上回來(lái)更不開了，有暖氣，時(shí)冷時(shí)熱。

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)回答一下2個(gè)問(wèn)題？
1.這樣排尿是不是體內(nèi)存不住水，而引起上火。（舌頭輕微的疼，嘴唇干裂）
2.這樣的環(huán)境會(huì)倒置缺氧，上火嗎？