健康咨詢描述: 有點神經(jīng)衰弱,所以腦子容易多想,心里很容易憋很多事情。但是同時我的腦子又一直是暈暈,做事很美效率,記憶力非常差。總結(jié)我的現(xiàn)狀,就是事情總往心里去,但腦子又暈的無法思考。我知道心里方面只能自己調(diào)節(jié),但是我很希望改善我的記憶力,讓腦子清醒點,辦事效率高點。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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