有問必答網(wǎng)外科骨科 → 腰肌勞損的穴位按摩

腰肌勞損的穴位按摩

男 | 38歲 2022-01-08 20:12:32 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我常年干活,沒有注重保護(hù)自己的身體,導(dǎo)致出現(xiàn)了腰肌勞損,現(xiàn)在已經(jīng)快一年多了,一直養(yǎng)著,治療過,也吃藥過,都只能是暫時(shí)起到作用,同鄰居說可以通過穴位按摩。

想得到怎樣的幫助:哪里可以學(xué)到腰肌勞損穴位按摩的方法?

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朱峰
朱峰 鎮(zhèn)江市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 橈骨遠(yuǎn)端骨折,股骨粗隆間骨折,頸椎病,腰痛,腰椎間 幫助網(wǎng)友:32065稱贊:8
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2022-01-08 20:15:22 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,考慮診斷是腰肌勞損可以采取局部熱敷按摩的方法緩解癥狀,如果要學(xué)習(xí)的話,建議可以參加一些課外的,業(yè)余的大學(xué)中醫(yī)針灸推拿按摩理療專業(yè)的。也可以在人家給你按摩的時(shí)候仔細(xì)體會(huì)?;蛘咴谂赃呌^察,希望可以幫到你,有問題可以繼續(xù)追問,謝謝。

疾病百科| 腰肌勞損

掛號科室:骨外科

溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損,為臨床常見病,多發(fā)病,發(fā)病因素較多,主要癥狀是腰部酸痛,日間勞累加重,休息后可減輕,日積月累,可使肌纖維變性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纖維索條或粘連,遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:長期保持坐姿者,中老年人群 常見癥狀:腰酸、 腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、 腰部酸脹及[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、物理治療、手術(shù)治療
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