長(zhǎng)期坐電腦前面的頸椎職業(yè)病怎么辦啊？

女 | 25歲 2022-01-08 19:19:02 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：上班族，每天工作10個(gè)小時(shí)，老對(duì)著電腦?，F(xiàn)在頸椎疼的很，主要就是脖子下面有個(gè)疼痛點(diǎn)，隨時(shí)都疼，這個(gè)疼痛點(diǎn)感覺(jué)像是在骨頭上疼一樣，由于右手用鼠標(biāo)，右邊已經(jīng)疼的受不了，現(xiàn)在換左手用鼠標(biāo)了，但還沒(méi)有緩解。

想得到怎樣的幫助：怎么治療才能根治

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2022-01-08 19:21:23 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，每天長(zhǎng)時(shí)間頸椎水槍指的位置會(huì)導(dǎo)致頸椎姿勢(shì)不良，頸椎退變，局部肌肉僵硬等癥狀，建議可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)保養(yǎng)，可以采取局部熱敷按摩的方法緩解癥狀，有問(wèn)題可以繼續(xù)追問(wèn)，謝謝。