食醋蜂蜜減肥法

女 | 37歲 2022-01-08 19:06:25 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我現(xiàn)在的體重是一直的在增長沒有下來的趨勢(shì)。我現(xiàn)在的體重是174，這樣的體重做什么都不方便陪老公上街都是做下來休息一下在走。要不會(huì)滿頭的大漢真是叫我無語??！這樣的體重困擾我都好久好久了。我一直在尋求一些好的減肥方法。

想得到怎樣的幫助：我聽說食醋和蜂蜜能有助于減肥這是真的嗎？我是不喜歡運(yùn)動(dòng)減肥的，這樣的減肥效果怎么樣啊？

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2022-01-08 19:10:30 我要投訴

你好，蜂蜜并沒有良好的減肥效果，建議通過飲食和運(yùn)動(dòng)的方法減肥，減少高脂肪高熱量食物的攝入，多做有氧運(yùn)動(dòng)。有問題可以繼續(xù)追問我，希望可以幫到你，謝謝。

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