洋槐蜂蜜減肥

男 | 24歲 2022-01-08 19:06:12 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我今年24歲,一直都有些偏胖的,可是我不知道怎么做可以減肥,因?yàn)槲也幌矚g運(yùn)動(dòng),可以說(shuō)是討厭運(yùn)動(dòng),這大概也是我胖的原因吧,請(qǐng)問我適合喝蜂蜜減肥嗎?

想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問蜂蜜減肥效果怎么樣?洋槐蜜的

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朱峰
朱峰 鎮(zhèn)江市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 橈骨遠(yuǎn)端骨折,股骨粗隆間骨折,頸椎病,腰痛,腰椎間 幫助網(wǎng)友:32065稱贊:8
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2022-01-08 19:09:20 我要投訴

      你好,蜂蜜并沒有明確的減肥效果。如果需要減肥,最好的辦法是通過節(jié)食加運(yùn)動(dòng)。甚至高油高熱量食物的攝入,多做有氧運(yùn)動(dòng)。有問題可以繼續(xù)追問,希望可以幫到你,謝謝!

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