心情好郁悶該怎么辦才好
男 | 16歲 2022-01-08 18:00:31
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 本人是一名高中體育生，現(xiàn)在臨近體考，去年的傷病導(dǎo)致我現(xiàn)在不得不，停止訓(xùn)練，至少要養(yǎng)半年時(shí)間，有點(diǎn)兒迷茫。隊(duì)友們后天就去集訓(xùn)了，我卻只能練練上肢?，F(xiàn)在大腿后側(cè)肌肉還堆積在一起。
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2022-01-08 18:04:14 我要投訴
我覺(jué)得你可以適當(dāng)?shù)某鋈ヂ寐糜位蛘哒f(shuō)是去做一些個(gè)小的，這樣按摩放松一下，那么他對(duì)于你的這個(gè)身體狀況也會(huì)有一定的好處的，所以說(shuō)這個(gè)您不用太擔(dān)心，情緒低落的話，對(duì)于你的這個(gè)身心健康影響也是很大的。
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