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藥物補(bǔ)鈣吃哪種鈣比較好又吸收？

男 | 15歲 2022-01-08 16:52:46 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 藥物補(bǔ)鈣吃哪種鈣比較好又吸收？藥物補(bǔ)鈣吃哪種鈣比較好又吸收？

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2022-01-08 16:55:32 我要投訴

      你好，從你的描述中考慮補(bǔ)充鈣劑的同時(shí)，需要注意補(bǔ)充維生素d，可以促進(jìn)鈣吸收，同時(shí)注意多曬太陽補(bǔ)充內(nèi)源性維生素d?？梢酝ㄟ^喝奶補(bǔ)充，保證每天500
      ml牛奶，補(bǔ)鈣建議選擇醋酸鈣或者樂力鈣吸收會(huì)好一些。

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