身體內(nèi)含鉛

保密 | 0個(gè)月 2022-01-08 16:21:59 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：身體內(nèi)含鉛過(guò)高含葉酸低怎么辦

想得到怎樣的幫助：想知道什么方法可以排鉛

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魏學(xué)會(huì) 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼總醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)兒童呼吸道感染，慢性咳嗽，肺炎，支氣管哮喘，腹幫助網(wǎng)友：22597

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2022-01-08 16:25:28 我要投訴

你好！鈣鐵鋅的吸收可以競(jìng)爭(zhēng)抑制鉛的吸收。鉛中毒人群的日常飲食中，應(yīng)提供足夠量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和氨基酸。因?yàn)榈鞍踪|(zhì)對(duì)降低體內(nèi)鉛的濃度，減輕中毒癥狀有利。所以，要多吃牛奶、魚(yú)蝦、豆制品、瘦肉、蛋黃和貝殼類(lèi)食品。其次，鉛接觸人群體內(nèi)常有維生素的缺乏，補(bǔ)充維生素不僅可減少鉛的吸收，緩減鉛中毒癥狀，還可通過(guò)保護(hù)巰基酶參與解毒過(guò)程，促進(jìn)鉛的排出。葉酸低，可以口服葉酸補(bǔ)充。