青少年晚上難以入睡

男 | 4歲 2022-01-08 13:29:50 1人回復來自未知

健康咨詢描述：青少年晚上難以入睡。上床閉上眼睛后，往往很久才能入睡，假期間10點多閉眼到12點都還沒睡著；平時上課的時候昏昏欲睡。黑眼圈已經有幾年了，更煩惱的是助長青春痘和影響身高的增長

曾經的治療情況和效果：曾經喝過中藥

想得到怎樣的幫助：怎么治療我失眠的問題？

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2022-01-08 13:34:00 我要投訴

      病情分析：
      你這種情況明顯是神經衰弱的表現
      指導意見：
      可以適當鍛煉身體，服用安神補腦液或養(yǎng)陰鎮(zhèn)寧膠囊等

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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