健康咨詢描述: 平常在家測(cè)血糖,空腹7.4,餐后兩小時(shí)血糖8.4,。今天去醫(yī)院,測(cè)空腹血糖和血清胰島素,空腹血糖7.43,胰島素24.75。我體重180,身高170,如果現(xiàn)在開始鍛煉,減重,控制飲食,能恢復(fù)正常么?:
想得到的幫助: 我是得了糖尿病了么?還有我現(xiàn)在想要小孩了,糖尿病影響要小孩么?
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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