健康咨詢描述: 最近總是失眠,怎么睡也睡不著。愁死我了。我去附近門診上。醫(yī)生告訴我說,我有些像是繼發(fā)性失眠。什么原因導致的呢。
想得到怎樣的幫助:繼發(fā)性失眠什么原因?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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