月經(jīng)來(lái)了能不能運(yùn)動(dòng)？
保密 | 0個(gè)月 2022-01-08 09:42:03
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述：
昨天來(lái)的，明天我要參加體育中考，800米，跳遠(yuǎn)，坐位體前屈。
能否參加？如果不能需要怎么做？
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2022-01-08 09:45:32 我要投訴
月經(jīng)來(lái)了，可以做運(yùn)動(dòng)，但不能做劇烈運(yùn)動(dòng)。以上三種運(yùn)動(dòng)，不主張參加。可以造成月經(jīng)量多，腹痛，經(jīng)期延長(zhǎng)。800米偏劇烈。跳遠(yuǎn)坐位體前屈，增加腹壓。對(duì)月經(jīng)都有不良影響。
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