運(yùn)動(dòng)受傷半月板撕裂求助專家如何治療

健康咨詢描述： 2009年12月由于打籃球不慎將腿扭傷倒地，站起來之后就不敢在行走，以為是一次簡(jiǎn)單的扭傷，就只是去門診部看情況拿了幾貼膏藥。直到10年10月去市醫(yī)院拍片才知道是半月板受傷，由于沒有做磁共振也不知道損傷程度，只是給我拿了膏藥并告誡我以后不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，保守治療。今年再一次打籃球膝蓋腫了起來，去醫(yī)院檢查，才知道半月板受傷挺嚴(yán)重，醫(yī)生建議我到暑假做手術(shù)把半月板取出，后來我又拿著磁共振片去濟(jì)南骨科醫(yī)院診，結(jié)果醫(yī)生也是建議我把半月板取出?，F(xiàn)在感覺肱二頭肌也出現(xiàn)了問題，我不想做手術(shù)，我想重新站起來，請(qǐng)問除了手術(shù)還有別的辦法讓我康復(fù)的嗎？？？？

想得到怎樣的幫助：除了做手術(shù)還什么辦法可以讓我重新站起來？？？？