如果來(lái)月經(jīng)能吃芒果嗎？
女 | 28歲 2022-01-08 05:29:41
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來(lái)自未知
健康咨詢描述： 如果來(lái)月經(jīng)能吃芒果嗎？
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2022-01-08 05:43:20 我要投訴
來(lái)月經(jīng)期間也可以吃芒果。芒果中含有大量的維生素，鈣鎂，磷鉀等微量元素。在來(lái)月經(jīng)期間可以吃。月經(jīng)期間一般正常的水果都可以吃，不要吃涼水果就行，比如剛從冰箱里拿出來(lái)的水果不能吃。月經(jīng)期間要做到規(guī)律飲食，清淡飲食。注意休息，保證睡眠。
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