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只吃清湯面減肥嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-01-06 21:19:42 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 只吃清湯面減肥嗎

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朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì) 幫助網(wǎng)友：28515
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2022-01-06 21:31:54 我要投訴

      只吃清湯面對于減肥是沒有任何效果，而且還會導(dǎo)致身體營養(yǎng)不良，因?yàn)殚L期只單純吃某一樣食物，身體得不到營養(yǎng)的需求會導(dǎo)致身體營養(yǎng)不良，所以建議還是要。合理的安排膳食，多進(jìn)行一些有效的體育鍛煉來進(jìn)行減肥，營養(yǎng)搭配一定要均衡。
      

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