萎縮性胃炎患者可以多吃蔬菜。蔬菜富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì),有助于增強(qiáng)身體免疫力,促進(jìn)胃腸道健康。但需注意以下幾點(diǎn):
1. 選擇易消化的蔬菜,如南瓜、胡蘿卜、土豆等。
2. 避免食用刺激性蔬菜,如辣椒、洋蔥、韭菜等。
3. 烹飪時(shí)應(yīng)注意少油、少鹽,以清淡為主。
4. 注意飲食規(guī)律,避免暴飲暴食。
溫馨提示:
飲食上應(yīng)注意清淡,多以菜粥、面條湯等容易消化吸收的食物為佳。
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