前列腺增生的預(yù)防,怎么預(yù)防前列腺增生
男 | 34歲 2022-01-05 19:06:31
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健康咨詢描述： 前列腺增生的預(yù)防,怎么預(yù)防前列腺增生
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2022-01-05 19:14:09 我要投訴
如果想預(yù)防前列腺增生的話，首先要改善不良生活習(xí)慣，避免吸煙喝酒熬夜的情況發(fā)生，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，避免長(zhǎng)時(shí)間的坐著，避免手淫，飲食清淡為主，多吃一些新鮮水果和蔬菜，保持局部的衛(wèi)生。
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