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吃什么可以少長痘痘

男 | 30歲 2022-01-05 12:56:13 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃什么可以少長痘痘

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秦旭旭
秦旭旭 煙臺市蓬萊中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中藥及針刺，艾灸治療中醫(yī)內(nèi)科常見病，如消化系統(tǒng)，呼 幫助網(wǎng)友：5343
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2022-01-05 13:01:32 我要投訴

      你好，一般吃一些飲食比較清淡的食物，保持良好的作息，保持心情舒暢，不要吃太油膩，辛辣和太寒涼的東西，晚上盡量早睡，飲食要規(guī)律，作息要規(guī)律，保持心態(tài)平和，盡量不要暴躁易怒，如果實在是最近上火容易長痘痘，可以喝一些金銀花水，而陰虛火旺導(dǎo)致的長痘痘需要其他藥物對癥治療

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