一般來講是可以吃的,這個沒什么影響,主要就是注意低鹽低脂的飲食,還有就是盡可能的在日常生活中不癡心將腌制油炸的食品,多吃新鮮瓜果蔬菜,注意膳食營養(yǎng)的均衡。海參往往有著促進(jìn)睡眠美容養(yǎng)顏增強(qiáng)骨骼的這種功效,所以說對于體質(zhì)虛弱的人也是可以適當(dāng)?shù)氖秤玫摹?
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