乳腺增生在生活中需要注意飲食,在飲食方面要注意,高脂肪高蛋白的東西要盡量少吃,另外需要堅持體育鍛煉,比如快走,騎車游泳等有氧運動,有利于防止乳腺增生,還需要保持良好的心態(tài),在平時生活中要注意緩解壓力
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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