腳趾運動有輕微疼痛感

      您好，從你描述的這個情況來看，就現(xiàn)代醫(yī)學的角度來說，這是屬于過度的勞損或者是磨損引起來的肌筋膜炎的癥狀，這個和長期的運動有很大關系，一個注意適當?shù)倪\動，另一個注意適度的熱身，必要的時候可以做下針灸治療來緩解癥狀。

      患者的這種情況可能是根據(jù)劇烈運動引起的扭傷或者是肌肉拉傷，建議患者盡量避免的劇烈運動，也可以用熱毛巾熱敷疼痛位置緩解疼痛和水腫，休息一段時間，如果癥狀不能減輕的話，建議患者去正規(guī)醫(yī)院拍片檢查。