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2022-01-03 20:38:43 我要投訴
多吃香菇對(duì)身體有好處啊，吃香菇能夠幫助增加食欲，促進(jìn)消化，里面含有多種微量元素和礦物質(zhì)，尤其是人體所需要的維生素，c鈣磷，鐵，鎂，鋅硒等等能夠提高身體的抵抗力，幫助預(yù)防感冒，還可以幫助降血脂，降低膽固醇，預(yù)防一些心腦血管疾病。可以用香菇包餃子，也可以在燉排骨燉肉的時(shí)候放入香菇，也可以用香菇炒肉。
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