中醫(yī)推拿可以減肥嗎

      中醫(yī)推拿是通過按摩身體的穴位，促進(jìn)身體脂肪的代謝，而且通過按摩能夠使身體里面儲存的脂肪燃燒或者是轉(zhuǎn)化成其他能量消耗，可以消除身體的饑餓感和疲勞感，可以減少食物的攝入。

      指導(dǎo)意見：
      中醫(yī)推拿是可以幫助減肥的，中醫(yī)推拿可以提高身體的代謝能力，但是在減肥過程中一定要多鍛煉身體，加強(qiáng)體育運(yùn)動才能夠有效的燃燒脂肪，也要嚴(yán)格控制飲食，盡量少吃高熱量的食物，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜。