健康咨詢描述: 我是干性皮膚,每到冬天全身都會掉銀白色的皮屑,今年冬天皮膚干得特別嚴(yán)重了,昨天洗澡的時候發(fā)現(xiàn)小腿上長了許多像魚鱗一樣的皮屑,一層一層的,有點(diǎn)癢,聽別人說可能是患上了魚鱗病。
想得到怎樣的幫助:在日常生活中魚鱗病患者要注意什么?
指導(dǎo)意見:
首先要保持皮膚濕潤,可以從飲食方面進(jìn)行改善,多吃水果蔬菜,多飲用白開水,可以每天用清水清洗皮膚,對于促進(jìn)皮膚的濕潤多吃一些粗糧,減少辛辣刺激性食物的攝入,不能飲酒吸煙,避免長期遭受日光的照射和在戶外風(fēng)吹日曬否則會導(dǎo)致病情的加重。
魚鱗病主要是與遺傳因素有關(guān),魚鱗病的患者日常生活中,主要是注意避免過度的清洗,不要使用堿性的沐浴產(chǎn)品,每天至少兩次外用溫和沒有刺激的保濕霜,尤其是秋冬季節(jié)。
溫馨提示:
平時要加強(qiáng)鍛煉,生活方面注意可多飲白開水,服用維生素A。
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