健康咨詢描述: 是缺乏什么了嗎?冬天這幾個(gè)月沒送幼兒園也沒帶他出去曬過太陽(yáng)是不是缺鈣了呢。需要補(bǔ)點(diǎn)鈣嗎。還是體寒導(dǎo)致的呢。前幾天吃過幾小口冰激凌,維生素D搭配鈣一起吃不曬太陽(yáng)也是可以的嘛?或者食補(bǔ)體寒應(yīng)該吃什么啊。他那個(gè)指甲表面還經(jīng)常有一層指甲皮和整個(gè)指甲還不一樣長(zhǎng)。不知道怎么回事。
孩子出現(xiàn)這種情況,考慮和缺鈣以及缺乏維生素有一定的關(guān)系,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)慕o孩子補(bǔ)充一些鈣劑,聯(lián)合維生素d同時(shí)服用,飲食也可以多吃一些瘦肉,牛奶之類的食物,也要多吃一些,蔬菜水果能夠補(bǔ)充維生素,提高抵抗力也可以改善指甲的情況
買哪種鈣吃比較好呢?
如果孩子沒有便秘的情況,可以服用碳酸鈣,也可以服用葡萄糖酸鈣
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